Užina Ručak Večera Recepti

Vitaminska salata

Vrijeme pripreme

5 min

Vrijeme pečenja

3 min

SASTOJCI

zelena salata ( matovilac, rukola itd.)
naribani sir parmezan
malo sušene rajčice
2 žlice sezamovih sjemenki
alfa alfa klice
sol
limunov sok
maslinovo ulje

U ovom sam ti receptu pripremio lagan obrok, vitaminsku salatu nakon koje neće biti nikakve težine u želucu, a okusni pupoljci će sigurno uživati.

Priprema:

Salatu dobro operemo stavimo u zdjelu i posolimo. Sušenu rajčicu nasjeckamo na sitno i dodamo salati. Dodamo i alfa alfa klice. Na tavi s neprijanjajućim dnom na brzinu tostiramo sezam. Pazimo da nam ne zagore jer pozlate i puštaju aromu jako brzo. Istresemo ih po salati i dodamo naribani sir. Začinimo limunovim sokom i maslinovim uljem.

Dobar tek!