Nakon napornog i sparnog dana jako paše lagana i brzo gotova večera. Obožavam ribu i morske plodove, a ne postoji večera koje je toliko osvježavajuća kao kozice sa šparogama. Svježa, zdrava, jednostavna i prije svega, jako brzo pripremljena večera.
Vrijeme pripreme: 3 min Vrijeme pečenja: 3 min Ukupno: 6 min
Sastojci:-kozice,
-šparoge,-kokosovo ulje,
-mediteranski začini,-sol
-papar,-limun.
Priprema:Prvo dobro operemo šparoge i kozice. Zatim šparoge narežemo na komadiće i zajedno s kozicama popečemo na kokosovom ulju. Pritom više puta promiješamo i začinimo začinima po želji (mediteranski začini - ružmarin, vrijesak, timijan…) Na kraju lagano pokapamo limunovim sokom i ukusna večera je spremna.
Dobar tek!
