6 trikova za brzo skidanje masnog tkiva s lica
Kažu da je lice ogledalo zdravlja, ali ono nam također govori i puno o čovjeku i njegovom načinu života.
Obično želimo lijepu i sjajnu kožu sa što manje bora, hidratizirane usne, sjajne oči, a težimo i definiranim crtama lica.
Na to donekle možemo utjecati kozmetikom i zdravim načinom života, no nažalost nije uvijek tako jednostavno.
Ponekad se pojavi podbuhlo lice, što može biti posljedica debljanja ili drugih problema, poput zadržavanja vode i raznih zdravstvenih razloga.
Unatoč redovitom vježbanju i zdravoj prehrani, osjećaš li da ti je lice previše "okruglo"?
Iako "puno lice" obično izgleda zdravo i slatko, mnogi ljudi žele vitkije i definiranije lice.
U većini slučajeva ipak nije moguće izgubiti masno tkivo samo na određenom dijelu tijela, zato je za gubitak masnog tkiva na licu potrebno i smanjiti tjelesnu težinu.
No ipak, postoje neki trikovi za skidanje masnog tkiva s lica.
SADRŽAJ:ZADRŽAVANJE VODE
Podbuhlo i natečeno lice nije uvijek posljedica prekomjerne težine.
Iako mnogi pojedinci koji žele oštrije crte lica vjeruju da moraju smršaviti u lice, to nije uvijek tako.
Nešto okruglije lice može biti posljedica (nezdravog) načina života, zadržavanja vode u tijelu ili čak bolesti.
Pretjerano zadržavanje vode je problem koji zaslužuje malo više pažnje, jer može dovesti do zdravstvenih problema.
Ovo stanje je karakteristično posebno za osobe koje većinu dana sjede. Osim nogu i gležnjeva, zadržavanje vode može zahvatiti i lice koje postaje sve zaobljenije, a obrazi i kapci nateknu.Dakle, kako si možeš pomoći ako osjećaš da ti je lice previše okruglo?
FOKUS NA ZDRAVU PREHRANU
Zdrava i uravnotežena prehrana može ti pomoći u gubitku masnog tkiva (uključujući i područje lica). Usredotoči se na cjelovitu hranu bogatu hranjivim tvarima, poput voća, povrća, nemasnih proteina i zdravih masti. Izbjegavaj prerađenu hranu, slatka pića i pretjeranu konzumaciju alkohola.
VJEŽBAJ REDOVITO
Redovita tjelesna aktivnost pomaže u gubitku masnoće na licu i sagorijevanju kalorija. Aktivnosti kao što su hodanje, trčanje, vježbanje u fitness centru, vožnja bicikla ili plivanje imat će blagotvoran učinak na tvoje opće stanje, a u kombinaciji s odgovarajućom prehranom rezultati će biti još brže vidljivi.
PIJ DOVOLJNO TEKUĆINE
Dovoljna količina vode ključna je za dobro zdravlje. Hidracija pridonosi boljem raspoloženju, utječe na strukturu kože, sprječava glavobolju, a također ima veliki utjecaj na funkcioniranje samog metabolizma.
IZVODI VJEŽBE ZA LICE
Počni s izvođenjem vježba za lice poput joge lica.
Ovakve vježbe doprinijet će jačanju mišića lica, a samim time lice će izgledati čvršće i definiranije. Redovitim izvođenjem vježbi za lice jagodice će se podići, podbradak će biti sve manji, podočnjaci također manje vidljivi, a koža na licu postat će zategnuta i mladolika.
Redovita masaža lica i vrata također će povoljno utjecati na izgled tvojeg lica jer će koža biti bolje prokrvljena, a sličan učinak ima i limfna drenaža lica koja preko limfnih točaka izbacuje višak tekućine iz tijela.
6 KOZMETIČKIH TRIKOVA ZA MRŠAVIJE LICE U TRENUTKU
Iako gore navedene metode mogu biti učinkovite u vrlo kratkom vremenu, željeni rezultati najčešće nisu vidljivi odmah.
Dok redovito vježbaš, zdravo se hraniš, piješ dovoljno vode i radiš vježbe za lice, možeš ići prečacem uz pomoć kozmetike i šminke.Znači, ako želiš brzo rješenje, onda možeš nešto zaobljenije crte lica sakriti, a neke naglasiti pomoću šminke. U nastavku ćeš pronaći nekoliko savjeta...
1. KORISTI BRONZER
Bronzer je izvrstan proizvod kojim brzo možeš naglasiti jagodice i tako postići izraženije linije lica.
Pahuljastim kistom nanesi ga u obliku broja 3 na područja lica koja su prirodno izložena suncu: počinješ od sredine čela ispod tjemena, nastavljaš kroz sjene do jagodica i završavaš ispod liniju čeljusti - stvarajući tako kontrast koji vizualno sužava tvoje lice.
2. KORISTI RUMENILO
Rumenilom se također može suziti lice i pritom osigurati mladenački izgled. Ako ga naneseš na vrhove jagodica, lice će ti izgledati malo oštrije.
3. NAGLASI OČI
Naglašene oči privlače pažnju, a osim toga, mogu vizualno smanjiti "višak kilograma" na licu.
Upotrijebi olovku ili tekući tuš za oči i stvori "cat eye" pogled koji ima vizualni "lifting efekt".
Naneseš li highlighter na unutarnje kutove očiju, stvaraš optičku iluziju većih očiju.
4. NAGLASI USNE
Jak ruž može pomoći privući pozornost na tvoje usne. Provjeri jesi li odabrala nijansu koja odgovara tonu tvoje kože.
5. ODABERI PRAVU FRIZURU
Frizura također može utjecati na izgled tvojeg lica. Ako nemaš ideja, predlažemo da zatražiš pomoć stilista.
6. POPUNI BORE
Prirodnim procesom starenja i bore postaju izraženije, zato je ključno voditi računa o dobroj prevenciji.
Ako su bore već prisutne na tvojem licu, možeš ih prekriti dobrim korektorom i tekućim puderom, koji pomažu u stvaranju optičke iluzije glatke i mlađe kože.
Također je važno koristiti kvalitetnu kremu koja hrani kožu, hidratizira je i osigurava svjež izgled.
Zajedno s timom smo dugo istraživali koja svojstva i sastojke treba sadržavati krema za lice protiv bora.
Odlučili smo lansirati nešto novo na tržište, a pozvali smo i vrhunskog estetskog kirurga - dr. Fabjana i njegov stručni tim.
Kreirana je Golden Tree Ageless krema - proizvod čiji nas učinci uvijek iznova zadivljuju.Izgled čvršće, zategnutije i fleksibilnije kože javlja se već nakon 5 minuta nakon nanošenja kreme, a istovremeno pripravak djeluje i dubinski - poput prirodnog face liftinga.
Za najbolji učinak predlažemo da kremu naneseš na lice ujutro i navečer.
Probaj je i ti i zablistaj u novi dan!
