OCT 2018 I Savjeti
[INFOGRAFIKA] Kako sastaviti svoj idealni jelovnik?
Vrijeme čitanja: 1 min
❌ Nikako nemoj napraviti ovu grešku!
Većina pojedinaca koja se odluči oblikovati čvrsto, fit tijelo već na samom početku radi kobnu grešku. 😯
U želji da bi u što kraćem vremenu došli do rezultata, traže čudesne dijete koje u stvarnosti vode u potpuno razočaranje. 😓
Nemoj zaboraviti da je cilj uspješne preobrazbe oblikovati zdrav životni stil u kojem uživaš i približavaš se željenom cilju. 🏁👌
Ako ne uživaš u samom procesu preoblikovanja figure, onda odmah možeš zaboraviti na super rezultat.
A kako izgleda tvoj SAVRŠENI JELOVNIK?
Savjetujem ti da brzo pogledaš koji elementi predstavljaju temelj svakog uspješnog jelovnika koji ćeš pratiti bez problema i uz koji se ne trebaš odricati omiljenih jela, odnosno odustati od bilo kojeg makronutrijenta. 💪
