Cijenimo vašu privatnost

Koristimo kolačiće kako bismo poboljšali vaše iskustvo pregledavanja, posluživali personalizirane oglase ili sadržaj i analizirali naš promet. Klikom na "Potvrdi", pristajete na našu upotrebu kolačića.

Više informacija o kolačićima i zaštiti podataka

🚚 Besplatna dostava iznad 100 € | ✅ 100% garancija zadovoljstva
FT prazenec
Doručak Užina Deserti Recepti

Mega proteinska prženica

Današnji recept je plod improvizacije jer nisam imao sve potrebne sastojke da napravim omlet od jaja. Zato sam na brzinu pogledao po kuhinji i pripremio jako ukusan “šmarn.”


Vrijeme pripreme: 5 min      Vrijeme pečenja: 10 min   Ukupno: 15 min

Sastojci:

– jaje,

– 1 mjerica 100% prirodnih bjelančevina u prahu (Golden TREE),

– malo kokosovog mlijeka (može biti i neko drugo mlijeko),

– 1-2 žlice chia sjemenki (da lijepo hrska),

– 1-2 žlice kokosa

Priprema:

Sve sastojke pomiješamo u posudi u jednu masu i u zagrijanom lončiću ih pripremimo kao “šmarn.” Na kraju posipamo cimetom i pokapamo limunovim sokom.

Dobar tek ;)

Košarica (0)

Do besplatna dostave nedostaje vam još 100,00 EUR