Jutarnji "boost" za odličan početak dana

 

Boje, ukus i sastojci ovog recepta, pobrinuti će se za dozu energije odmah nakon buđenja. Ovaj doručak je pogodan za sve one, kojima se ujutro žuri, jer vam priprema ne uzima više nego 5 minuta.

 

---

Vrijeme pripreme: 5 min     Ukupno: 5 min

Sastojci:

– kvinojine pahuljice (može i zobene),

– chia sjemenke,

– mljevene lanene sjemenke,

– konopljine sjemenke,

– grčki jogurt,

– maline i borovnice.

Priprema:

U šalicu/tanjur stavimo kvinojine (zobene) pahuljice, sjemenke, borovnice i maline. Prelijemo grčkim jogurtom i super doručak je spreman.

Dobar tek.